#本日の市場
日経平均：44,550.85円（前日比－381.78円 / 変動率－0.85%）
#本日の振り返り
2025年10月1日水曜日、株日記179日目です。
10月初日の取引は日経平均が大きく下落しました。
9月11日以来、約3週間ぶりの安値とのこと。
国内機関投資家による下期・四半期入りに伴う売りに加え、米連邦政府の予算失効による一部政府機関閉鎖の懸念も重なり、買い控えが広がったようです。
私の保有株も軒並み下落し、今日はほとんど動けませんでした。
ただ、こういう状況でも上昇している銘柄は確かに存在します。
そうした銘柄を拾える力を身につけることも、今後の課題だと感じながら、体調不良もあり、気持ち的にもモヤモヤしていました。
体調不良の原因は昨日の飲みすぎです。
ひとりだといつも飲みすぎてしまい、もう何度失敗したことやら・・・なかなか学習できません。
そんな中でも昨日は帰宅時の記憶もあり、脱いだ服をきちんとハンガーにかけてました。
小さなことですが、ダメな中にも改善できている部分を見つけてポジティブに捉えるようにしています。
結局、飲みすぎてしまうのは、自分の根っこの部分では現実逃避したくなっているのかもしれません。
ですが、当たり前ですが向き合うのは自分自身。
ひとつずつ取り組んでいくしかありません。
明日もまた頑張ります。
ーーー
収支：±0円
